للأسف الشديد أننا نعيش مع فساد واضح وضوح الشمس … و من دون أدنى محاسبة أو ألتفاته من الجهات المختصة بمراقبة الفساد و حماية المستهلك .

أن تبكي بصمت والكل يظن أنك نائم

أقسى اللحظات

أن تقف أمام شخص يبكي ولا تملك الشجاعة لأن ترفع يدك وتعانقه

أقسى اللحظات

أن تشعر بالغربة بين أهلك

أقسى اللحظات

أن يعطيك شخص كل معاني الحب من قلبه وتعجز عن أعطائه معنى واحد من قلبك

أقسى اللحظات

أن تشعر بالألم وتجهل الأسباب

أقسى اللحظات

صداقه دامت سنوات وانتهت بلحظة غضب

أقسى اللحظات

أن تستيقظ على شعور صادق يخبرك بأنك فقدت أعز الخلق إليك

أقسى اللحظات

أن يضحك الكل ساخراَ منك فتضحك وتخفي جرحك متظاهراَ باللامبالاة

أقسى اللحظات

أن تكون بعيداَ عن شخص يحتاج أليك وأنت تحتاج إليه أكثر وقد تتمنى يوماً أنك لم تعرف شخصاً ما ليس لأنه آلمك بل لأنه أسعدك لحد الألم

ننتظر تعليقاتكم …

من الفواكة الهامة في الوقاية و العلاج , وبالنسبة إلى طعمه فهو على ثلاث أنواع  “الحلو , المر , الحامض ” وجاء في المثل الشائع ( تفاحة واحدة كل صباح تغنيك عن الطبيب ) .

التفاح في الطب النبوي :

في حديث عن الرسول صلى الله عليه وسلم قال ( كلوا التفاح على الريق فإنه نضوح المعدة ) .
نضوح المعدة : أي يطيبها أو يغسلها أو ينظفها ) .

مزايا التفاح الأخضر :

من مزايا التفاح الأخضر أنه لا يفسد بسرعة و يمكن أن يبرد 6 أشهر دون أن يفسد .

فوائد عامة عن التفاح الأخضر :

1 )  يغسل الأسنان و يقوي اللثة لاحتوائه على حامض الأوكساليك .
2 ) يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .
3 ) يخلص جسم الإنسان من السموم لأن ثمرة التفاح لها خاصية مهاجمة الفيروسات
4 ) يعالج الإمساك و الإسهال الشديد .
5 ) يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم .
6 ) مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة و ذلك لاحتواء القشرة على مادة البكتين .
7 ) يساعد على تفتيت حصى المرارة .
8 )  غني بالأحماض المقاومة للأورام السرطانية.
9 ) مضاد لاحتمالات إصابة العظام بالهشاشة لاحتوائه على مادة البورون .
10 ) يقوي عمل الرئتين و يقلل من احتمالات سرطان الرئة .
11 ) يحتوي على الألياف الغنية بالبكتريا التي تساعد على نضارة البشرة .

خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً :

أولاً : لغذاء صحي : التفاح سهل الأكل و لذيذ و يمدك بالطاقة من غير أن يحتوي أية دهون .
ثانياً : لقلبك : لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي على مادة تحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم ..
ثالثاً : لمعدتك : لأنه يحتوي على خمسة ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي .
رابعاً : لرئتك : إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين و يقلل احتمالات سرطان الرئة .
خامساً : لعظامك : يحتوي التفاح على مادة البورون التي تقوي العظام و تقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام .

استخدام التفاح في العلاج :

1) لشد الصدر : استخدام تفاحة مقشرة ومهروسه جيداً ووضعها على الصدر لمدة نصف ساعة على الأقل كل يوم ..
2) لعلاج التقيؤ : شرب عصير التفاح مع ملعقة زيت زيتون و ذلك قبل الأكل قدر كوب ..
3) لتنظيف صفار الأسنان : يؤخذ من قشرة التفاح و تدلك بت الأسنان .
4) للروماتيزم و إدرار البول و النقرس : يغلى 30 جرام من قشر التفاح في حوالي ربع لتر من الماء لمدة ربع ساعة و يشرب من هذا المغلي 4 أقداح يومياً ..
5) لعلاج السعال : يؤكل التفاح الممزوج مع سكر النبات و الينسون .
6) لعلاج الإسهال : خلط التفاح المبشور مع الزبادي يكون علاجاً مساعداً للإسهال .